Estás perdiendo músculo por estos motivos

No tiene nada que ver con el gimnasio ni los entrenamientos
ISADORA BAUM , 24-01-2018

Comentarios

Si estás entrenando duro pero ves que empiezas a perder músculo, puede que sea culpa de cosas que estés haciendo fuera del gimnasio. Hay un par de motivos por los que puedes dejar de definir, sin tener que ver las series que hagas.

Estás tomando demasiados antiinflamatorios. El ibuprofeno te ayudará con las molestias pero tomar una dosis alta o de manera frecuente es peligroso para tu salud. Además, su consumo de manera inadecuada influye en la creación de músculo.

Siguiente » Slide 1/4
Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.