El desafio físico de Mark Wahlberg

Trabaja para su próxima película 'Mile 22'
MEN'S HEALTH , 27-12-2017
El desafio físico de Mark Wahlberg
El desafio físico de Mark Wahlberg

Mark Wahlberg no tendrá que transformar radicalmente su cuerpo para su próxima película, pero sí está haciendo una serie de ajustes en sus entrenamientos para lograr el resultado deseado. En ‘Mile 22’ el actor será un agente de la CIA, busca reducir su tamaño y para ello está trabajando más que nunca.

“Le respeto como si fuera un atleta, es capaz de trabajar a un altísimo nivel de intensidad. No puedes negar su gran capacidad de sacrificio y compromiso”, explica Brian Nguyen, entrenador de Wahlberg. 

La misión que tiene asignada el actor no es para nada sencilla; "Quiero bajar del 6% de grasa corporal”. Para lograr este objetivo trabaja con una máquina de escaleras dos veces al día y también salta a la cuerda. A estos ejercicios les añade trabajo con fuerza y una actitud de hierro, “La única manera de ser el mejor es trabajar como si no tuvieses nada”. ¿Logrará el agente su objetivo?

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