Men's Health | Salud | Noticias y consejos sobre salud

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Salud

Los beneficios de quemar grasa

Tener buen aspecto puede ser motivación suficiente, pero perder grasa tiene beneficios añadidos que te explicamos a continuación.

Etiquetas: quemar grasa, salud, prevención

Salud

La nomofobia, el miedo a salir sin el móvil

¿Te pones de los nervios si sales de casa sin móvil?

Etiquetas: Salud, enfermedades, patologías, tecnología

Salud

Entrena sin que te pinchen

En verano da gusto entrenar en el campo, pero no siempre es agradable, sobretodo si te visitan los mosquitos. ¡Actúa así si te pican!

Etiquetas: entrenamiento, salud, running, verano

Lesiones

Recúperate de una lesión en la mano

No permitas que una lesión en la ‘zarpa’ te deje en el dique seco. Tienes que reaccionar rápido para que tus manos sigan siendo tus manos

Etiquetas: lesiones, mano

Salud

Olvídate de la resaca

Los mejores medicamentos para la resaca no están en la farmacia, sino en el supermercado

Etiquetas: resaca, salud, alimentación, nutrición

Salud

Combate las dolencias más comunes

Algunas de las molestias más comunes (como el dolor de estómago y de cabeza, por ejemplo) se generan a partir de las cosas más comunes e imprevisibles. Localízalas y combátelas.

Etiquetas: cafe, salud, dolor, prevención

Prevención

Yoga para la espalda

Te presentamos un ejercicio de yoga para relajar la parte superior de la espalda y fortalecer los abdominales al mismo tiempo.

Etiquetas: yoga, espalda, dolor

Salud

24 formas de elevar tu energía

Sigue estos consejos y tu metabolismo funcionará a toda máquina. Son pequeñas normas muy sencillas que, añadidas a tu rutina diaria, te cargarán las pilas.

Etiquetas: energía, nutrición, fitness, salud, trucos,

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