Otras noticias sobre Ejercicios

Noticia

Los ejercicios para convertirte en Jedi

18/12/2017

Completa tu entrenamiento con estos ejercicios con maza... ¿Jedi o Sith? Tú eliges...

Noticia

¿Ya has probado MH Personal Trainer?

12/12/2017

Más de 500 planes y 1000 ejercicios para que diseñes tus propios entrenamientos. Disponible para App...

Noticia

5 movimientos para equilibrar tu musculatura y fortalecer el core

13/11/2017

Te ayudarán tanto a cargar las bolsas de la compra como a jugar un partido de baloncesto....

Noticia

En forma como nunca... sólo con un balón medicinal

13/09/2017

Pon a trabajar brazos, piernas y abdominales con esta rutina de 8 minutos....

Noticia

12 flexiones que transformarán tu pecho

01/09/2017

Prueba estas variantes del ejercicio más versátil...

Noticia

Pon a prueba tu velocidad y coordinación

31/08/2017

Estos ejercicios no sólo mejoran tu velocidad, también te ayudarán a tener mejores reflejos....

Noticia

Cómo volver a entrenar tras una lesión

11/08/2017

La vuelta a la rutina es muy compleja, y por ello vale la pena que prestes atención a estos consejos...

Noticia

La importancia de hacer bien los estiramientos

31/07/2017

Si estiras bien, el rango de movimientos de tus articulaciones será mayor y reducirás el riesgo de l...

Noticia

13 variaciones del puente para trabajar tus abs

25/07/2017

Convierte este aburrido ejercicio en interesante con unas sencillas variantes...

Noticia

El orden correcto de los ejercicios para perder peso

11/07/2017

Diseñar tu propio plan de entrenamiento no es tan sencillo como hacer la lista de la compra...

POLÍTICA DE COOKIES

En MPR utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias, mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando consideramos que está aceptando su uso. Puede obtener más información, así como conocer la manera de cambiar la configuración de los navegadores más usuales, en nuestra Política de Cookies que le recomendamos que consulte.