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Superatletas de moda

Making of de la sesión de fotos que realizamos para el número de verano con cinco superatletas del Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat.

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Entrenamiento HIIT (Principiante)

Entrenamiento HIIT (Principiante). Esta rutina es perfecta para estrenarte en el mundo de los entrenamientos de alta intensidad. Tómatelo con calma.

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Entrenamiento HIIT (Intermedio)

Entrenamiento HIIT (Intermedio). ¿Te sientes motivado? ¿Ya sabes lo que es el HIIT y quieres un nivel un poco más alto? Ponte a prueba con esta rutina.

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Entrenamiento HIIT (Avanzado)

Entrenamiento HIIT (Avanzado). Si ya estás curtido en entrenamientos HIIT, prueba con esta sesión para los más avanzados.

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Manifiesto Just for Men

Manifiesto Just for Men es el resultado de una encuesta que hemos realizado entre más de 1000 hombres españoles. http://bit.ly/just-for-man-manifiesto

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Vacaciones a todo color

El mundo se ve muy distinto con las gafas polarizadas de Polaroid. ¡Así nos fue con ellas en las islas Azores!

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Entrevista a Sofía Vergara

Entrevista a la actriz y modelo colombiana Sofía Vergara, protagonista de la portada del número 4 de Women's Health.

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Endurece tu entrenamiento

Guillermo Alvarado, nuestro experto en fitness, te recomienda que introduzcas nuevos desafíos cada cuatro semanas

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Así se hizo la portada de Jordi Cruz

¿Photoshop? Nuestro retado se ha ganado su six-pack a base de ejercicio. ¡Este vídeo es la prueba de ello!

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No te pierdas las propuestas de Men's Health para esta primavera

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