Entrenando con insectos

Que bonito es el campo! y que sano el aire de la montaña para entrenar! y cuantos insectos colisionan con nosotros cuando entrenamos por la tarde!
Nacho Muro -
Entrenando con insectos
Entrenando con insectos

Que bonito es el campo! y que sano el aire de la montaña para entrenar! y cuantos insectos colisionan con nosotros cuando entrenamos por la tarde!
Las picaduras de insectos son muy frecuentes en deportes al aire libre, normalmente no pasan de un corto periodo de picor y enrojecimiento, pero algunos insectos son más potentes y a veces reaccionamos de forma más exagerada ante el tóxico.
Os adjunto una foto del ciclista Chechu Rubiera, que fue picado por una abeja en el párpado.
Ante una picadura de insecto lo primero es aplicar agua fria o hielo si posible, si hay un aguijón clavado se extrae con cuidado y si limpia la herida. Aplicaremos un producto estándar anti-picaduras o una pomada antihistamínica. Si la reacción progresa se trata como una una reacción alérgica y necesitaremos administrar medicamentos con cortisona, pero para eso hay que consultar con un médico primero.
Algunas picaduras pueden llegar a infectarse y necesitar tratamiento antibiótico y desbridamiento (cortar la piel para limpiar la infección).
De momento me he librado de picaduras importantes pero me he tragado al menos tres insectos en lo que llevo de entrenamiento veraniego.
Que tal os llevais con los insectos? Un saludo Nacho Muro

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