La barriguita de Federer

Los tenistas están jugando en Australia, debido a las altas temperaturas (es verano en Australia)  se les ha visto sudar profusamente y cambiándose de camiseta varias veces durante los partidos. Eso ha llevado a comentarios sobre la anatomia de los tenistas, y muchos han sido los comentarios sobre la barriguita de Roger Federer.
Nacho Muro -
La barriguita de Federer
La barriguita de Federer

Los tenistas están jugando en Australia, debido a las altas temperaturas (es verano en Australia)  se les ha visto sudar profusamente y cambiándose de camiseta varias veces durante los partidos. Eso ha llevado a comentarios sobre la anatomia de los tenistas, y muchos han sido los comentarios sobre la barriguita de Roger Federer.



Es cierto que comparado con otros jugadores, muy delgados y con mucha definición muscular (tipo Rafa Nadal), el aspecto de Federer es más "fondon". Pero eso no significa que no esté en forma, ni que su rendimiento no sea el adecuado. No estamos ante un caso Ronaldo como pasó en el futbol.

El peso ideal de un deportista es el que le permite entrenar y competir a pleno rendimiento. Cada caso es distinto, y en tenis el desgaste físico es enorme, me he encontrado ya con algunos tenistas que al intentar reducir su peso graso han perdido masa muscular reduciendo mínimamente su porcentage graso. Y otros han bajado en rendimiento al adelgazar.

Federer es el mejor tenista del mundo (con permiso de Rafa) y estoy convencido que ha conseguido un equilibrio casi ideal entre sus necesidades físicas y su nutrición. Si tiene barriguita es porque necesita ese nivel de grasa para rendir al más alto nivel.

Voy a pensar que mi barriguita está ahí por el mismo motivo, un saludo Nacho Muro

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