La moda y el deporte. Consejos para evitar hacer el ridículo.

Salir a hacer deporte no debería significar descuidar tu estilo. Vestirse para hacer deporte es, sobretodo, buscar comodidad y eficacia técnica, pero no debemos perder de vista la importancia de cuidar y realzar nuestra imagen en todo momento y, en algún caso,  evitar hacer el ridículo.
Micky Ribera -
La moda y el deporte. Consejos para evitar hacer el ridículo.
La moda y el deporte. Consejos para evitar hacer el ridículo.
Salir a hacer deporte no debería significar descuidar tu estilo. Vestirse para hacer deporte es, sobretodo, buscar comodidad y eficacia técnica, pero no debemos perder de vista la importancia de cuidar y realzar nuestra imagen en todo momento y, en algún caso,  evitar hacer el ridículo.



"Si te ves guapo rindes más"



La ropa sirve, entre otras cosas, para resaltar nuestra belleza y, si es necesario, esconder nuestros defectos. Y no al revés. Hay gente que no conoce su cuerpo y se empeña en mostrar su peor versión.



Mi entrenador @fitoflorensa me comenta que existen estudios que demuestran que si te ves más guapo rindes más en el gimnasio.



Debes vestir acorde con la estación en la que estás, esto es colores más oscuros y de mayor abrigo en invierno y colores más claros y coloridos y tejidos más frescos en primavera/verano.



En general los colores oscuros estilizan, las rayas horizontales ensanchan y las verticales dan aspecto más espigado. Las proporciones de piernas y torso se pueden corregir llevando la camiseta por fuera en el caso de que seas patilargo como yo.







La moda deportiva para este invierno



Para el próximo invierno se van a llevar los colores muy llamativos, flúor. Combínalos sólo con negro.



Cualquier modelo 'vintage' siempre es bienvenido.






Errores garrafales de estilo:



- Malas combinaciones de colores. Si no estás muy metido en la moda o eres daltónico opta por colores iguales bien combinados, sin excesivos artificios ni dibujos. El negro y azul son apuestas seguras para los hombres. En verano tonos más claros. Pero evita las mallas blancas por motivos obvios.





















- La talla, la justa. Ni más, ni menos. Si no estás muy fibrado no te pongas ropa técnica muy ceñida, harás el ridículo. No sé por qué tenemos tendencia a creernos deportistas de élite, sin darnos cuenta que, aunque marquemos pectorales también marcamos barriguita.



- Tampoco te pases con tallas mucho mayores. La costura , en las camisetas, debe acabar junto dónde empieza el brazo.



- Los pantalones piratas, tíralos.



- Las mallas y los pantalones muy cortos, sólo si tienes buenas piernas.



- A hacer deporte, se va con ropa de deporte, no con shorts de paseo.



- Al igual que las camisetas ceñidas, si te pones una sin mangas debes tener buenos brazos y hombros.



- En general, evita las camisetas de equipos de fútbol, o patrocinadas en el gimnasio y, sobretodo, en la calle.



- Cada deporte tiene su ropa diseñada a tal efecto, por materiales y confección. Úsala según el deporte que practiques. Golf, paddle, running, surf, basquet, ciclismo, triatlón, ... Tienen sus especifidades técnicas y su material específico.



- Si vas a nadar usa bañadores para ese uso (los típicos Speedo), no los de playa que son muy incómodos. Las chancletas de natación que no salgan de la piscina.



- Las zapatillas deportivas son importantísimas, tanto si corres como si vas al gimnasio. También hay unas específicas para cada deporte. ¿Qué es eso de ir al gym en chanclas? Vas a hacer deporte, no de paseo.























- Los calcetines también son importantes, deben ser técnicos. Que combinen con la ropa. Siempre aciertas con negros o blancos y cortitos O llevas compresores o no hace falta que lleguen a la rodilla.



- Las gafas sol para hacer deporte en exterior son muy importantes, pero deben ser de deporte y sólo para exterior.



- La bolsa del gym es un complemento más de tu vestuario. La mayoría de las marcas tienen modelos 'vintage' muy de moda en las últimas temporadas. Las bolsas del super no son aceptables.



- Por otro lado la ropa de deporte es para hacer deporte, excepto en casos muy concretos evita el chandal para vestir de calle, y si lo haces, siempre con calzado deportivo. Aunque os parezca mentira los sábados en algún centro comercial se pueden ver bastantes señores/as con chandal y zapatos.



- Ah y no te pases al otro extremo, un gimnasio no es una pasarela. La discreción es la mejor opción para evitar hacer el ridículo.



Si eres modelo, super deportista o Leo Rico, entonces, puedes ir como quieras.


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