24 doce 2012: "Hola, calor!!"

Sergio Fernández Tolosa -
24 doce 2012: "Hola, calor!!"
24 doce 2012: "Hola, calor!!"



A menos de una semana para las 24doce, la gran fiesta del mountain bike de resistencia que se celebra este fin de semana en Moralzarzal (Madrid), parece que el calor del verano ha llegado con su mazo invisible. No se habla de otra cosa: qué calor, qué calor, qué calor... Y así todo el día, y toda la noche. Como la carrera, que dura un día entero, desde las 12 del mediodía del sábado hasta las 12 del mediodía del domingo.

Nosotros este año, por diversos motivos, hemos entrenado menos que nunca, pero lo que no haremos ahora es rendirnos, ni mucho menos, por lo que estamos haciendo un esfuerzo extra para habituar al cuerpo a las altas temperaturas de estos días: beber mucha agua, salir a rodar un poco cada día, mantener un ritmo adecuado a las condiciones térmicas, escuchar al cuerpo... Y poco a poco creemos que iremos adaptándonos a pedalear bajo la solana. Si hay que bajar el ritmo, se baja. Lo importante es disfrutar del mountain bike durante toda la prueba, en la que se puede participar en la versión de 12 horas o en la de 24 horas, por equipos de dos, de cuatro, en individual...

Por supuesto, en una prueba de este tipo el apartado psicológico es fundamental, por lo que conviene tener siempre pensamientos positivos, mantenerse alegre y optimista. Para ello, no hay nada como imaginar aquello que más te motive, el premio, la recompensa, el triunfo... Ahí cada cual tendrá sus secretos, sus razones. El nuestro, bromas aparte, es que procuramos hacer lo que más nos gusta, en este caso, pedalear, pedalear, pedalear...

Nos vemos en Moralzarzal!!!

[caption id="attachment_1378" align="aligncenter" width="300" caption="Al otro lado del túnel, la recompensa... ;-)"]

 

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