Sinergia*, qué palabra tan bonita

Sergio Fernández Tolosa -
Sinergia*, qué palabra tan bonita
Sinergia*, qué palabra tan bonita


 






Fin de año con la bici, en prospección por partida doble: por un lado del mapa, buscando rutas para Open Natura; por el otro, completando la sección semanal de rutas en bicicleta de Catalunya amb bici del Sortim. En las alforjas, sabrosos lujos: fabes con almejas Litoral, una botella de sidra el Gaitero, cocido madrileño (también de Litoral, y cabe señalar que mucho más logrado), uvas peladas y deshuesadas, turrón de chocolate, hornillo... Vivac sí, pero ligereza, poca. En el menú, cero comida liofilizada de astronautas, pero como diría Arguiñano, todo "rico rico". El peso, mejor considerarlo incontable. Pero en realidad también es una buena manera de entrenar. Sobre todo en la senda que sube por los dólmenes de la Carena y la Talaia de Vilajuïga, donde puse a prueba gemelos y cuádriceps (muchos escalones y cortados naturales con la bici a cuestas), pero también los músculos del tren superior. Hoy, de nuevo en la urbe, todo duele, pero este es el entrenamiento de fuerza más completo que conozco. Feliz 2010 a tod@s.


*Sinergia según la RAE:  (Del gr. συνεργία, cooperación).


 1. f. Acción de dos o más causas cuyo efecto es superior a la suma de los efectos individuales.


2. f. Biol. Concurso activo y concertado de varios órganos para realizar una función.

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