Entrena tus brazos con este circuito

No necesitas nada más que tu cuerpo para trabajar este circuito
MEN'S HEALTH -
Entrena tus brazos con este circuito
Entrena tus brazos con este circuito

No necesitas nada más que tu cuerpo para realizar este circuito. Trabaja tus brazos de manera variada y obteniendo resultados sin levantar ni media pesa gracias a los ejercicios que te proponemos en nuestro vídeo.

Cuatro ejercicios de 15 segundos, descansa y repite unas cuantas veces más. Entrenamiento de alta intensidad para sacar partido a tu cuerpo gracias a tu peso. Mejorarás tus brazos y además harás cardio, todo en uno.

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