Entrena piernas sin que sea un suplicio

Entrena tus piernas sin 'sufrir' con este circuito
BRETT WILLIAMS -
Entrena piernas sin que sea un suplicio
Entrena piernas sin que sea un suplicio

Las sentadillas son una de las grandes claves para lograr mejorar tus piernas. Sin embargo, para muchos son aburridas, por eso vamos a intentar ayudarte con algunas variaciones de este ejercicio.

Harás algo más que ‘bajar’ gracias a estas modificaciones que te recomendamos. Otros ejercicios como Lunges o Burpees también te servirán para entrenar tus piernas y además quemar grasa. Este circuito para tu ‘leg day’ es ideal si quieres entrenar las piernas y salir de la rutina.

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