Sube la escalera de las flexiones

Brazos y pecho sólidos
MEN'S HEALTH -
Sube la escalera de las flexiones
Sube la escalera de las flexiones

Si quieres mejorar tu parte superior del cuerpo este ejercicio es un reto para ti. Trabaja tu pecho y tus brazos con esta 'escalera' de flexiones.

Te recomendamos

Alimentos “sanos” que no lo son tanto...

El Punto G, algo a tener en cuenta para las mujeres... y los hombres...

Deshazte de los kilos que has cogido este verano e introduce hábitos saludables en tu...

Remata este gran momento dejando todo tu vello a punto para la rentrée! ...

Así son las nuevas zapatillas 'para volar', según la diseñadora Tara Schick...

Estar afeitado en un festival es un plus a tener muy en cuenta...