Modérate en verano con la cobertura de chocolate de tu helado

Las tardes de agosto saben mucho mejor con un cucurucho o una tarrina en las manos. Una ración de helado contiene apenas 273 calorías, pero ¿sabías que el 'topping' los transforma en una bomba calorica?
Men's Health -
Modérate en verano con la cobertura de chocolate de tu helado
Modérate en verano con la cobertura de chocolate de tu helado

Cuando els sol aprieta, cuesta resistirse a tomar un helado de chocolate o vainilla. Es un clásico del verano que te ha acompañado durante toda tu vida y que tampoco tienes intención de abandonar. Pero para tu cuerpo no es lo mismo tomar una bola o dos, que "adornarlo" con "topping" on sin él. Ya sabes: esos deliciosos trocitos de chocolate que, aunque no te lo parezca, transforman un inofensivo helado en una bomba de calorías.

1) "Topping" de mantequilla de cacahuete: 95 calorías

2) "Topping" de sirope de caramelo: 52 calorías

3) Cereza al marrasquino: 8 calorías (una)

4) Sirope de arce: 52 calorías

5) Virutas de colores: 25 calorías (28g)

6) Salsa de "toffee" caliente: 60 calorías

7) Nata montada: 8 calorías

8) "Topping" de caramelo: 52 calorías

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