El cambio de mentalidad que te acercará a tus objetivos

Te explicamos de pe a pa lo que debes hacer para que este año, más que nunca, superes todo lo que te propongas en el gimnasio.
Manel Martínez -
El cambio de mentalidad que te acercará a tus objetivos
El cambio de mentalidad que te acercará a tus objetivos

Has elegido una buena dieta hipocalórica y practicas ejercicio de manera regular. Bien. ¿Y? Si quieres perder peso este año necesitas algo más: un cambio de mentalidad en toda regla. Nuestro bloguero Manel Martínez te explica aquí cómo conseguirlo. Para que este año no se te resista nada.

Te recomendamos

El periodo de inscripción para la 5ª edición de esta marcha (4 de agosto, sobre 3 dis...

A estas alturas todavía no entiendo que nos llevó a ello pero que ha sido una de las ...

Probamos el que se puede convertir en el mejor título de motos de la historia. Ride 3...

Cross the limits con el Mitsubishi Eclipse Cross...

Mi Empresa Es Saludable presenta la publicación que resume los planes saludables gala...

Ha llegado el momento de que inaugures (o amplíes) tu lista de regalos para esta Nav...