Los progresos de Christian en la semana 5

Juan Rallo -
Los progresos de Christian en la semana 5









































SEMANA 1 SEMANA 5
Peso 82,5 82,5 Es un dato llamativo que mantenga el peso a pesar de lo mucho que ha bajado su cintura.
Cintura 95 89 6 cms menos, un dato excelente. Será difícil mantener esa progresión incluso en fase de decisión.
Pierna 63 62,5 Hemos bajado medio cm de grasa, puesto que la musculatura del tren inferior se mantiene.
Brazo 35 35,5 Es un buen dato, hemos ganado a pesar de haber perdido grasa.
Porcentaje de grasa 19% 17%
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