Un día en el Reto de Jordi

¿Quieres saber cómo es una sesión de entrenamiento de Jordi Cruz en este Reto MH? Pues echa un vistazo a este vídeo, en el que te resumimos algunos de los ejercicios más importantes que hace nuestro retado para conseguir un cuerpo de portada, desde el calentamiento y las flexiones de brazos hasta los recogimientos de piernas en TRX
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Un día en el Reto de Jordi
Un día en el Reto de Jordi

¿Quieres saber cómo es una sesión de entrenamiento de Jordi Cruz en este Reto MH? Pues echa un vistazo a este vídeo, en el que te resumimos algunos de los ejercicios más importantes que hace nuestro retado para conseguir un cuerpo de portada, desde el calentamiento y las flexiones de brazos hasta los recogimientos de piernas en TRX.

La mayoría de ellos son ejercicios funcionales en los que utiliza, sobre todo, el peso de su cuerpo. Y, como ves, Jordi no pierde la sonrisa en ningún momento. ¡Eso es tener un auténtico espíritu Men's Health!

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