¿Cómo te ves en el espejo?

Estos son los factores clave que inciden en la manera en que percibes tu propia imagen.
Manel Martínez -
¿Cómo te ves en el espejo?
¿Cómo te ves en el espejo?

¿Cuáles son los factores que influyen en la manera en que percibes tu imagen? ¿Qué o quienes han hecho que desees tener un tipo de cuerpo u otro? ¿Qué cosas, además de la constancia en el entrenamiento, son importantes para lograr un equilibrio físico y mental?

Te lo cuenta nuestro experto en motivación, Manel Martínez, en el último post de su blog.

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