5 packs deportivos y de salud que no te puedes perder

¡Recupera la forma o prepárate para una carrera con los planes deportivos que te propone Helthia.es!
Men's Health para Helthia.es -
5 packs deportivos y de salud que no te puedes perder
5 packs deportivos y de salud que no te puedes perder

Cada vez son más los servicios y plataformas que te ofrecen planes para vivir experiencias diferentes y aventuras con las que darle un portazo en la cara a la rutina: escapadas de fin de semana en lujosos hoteles y casas rurales, circuitos de masajes y spas o incluso jornadas deportivas repletas de adrenalina. Sin embargo, escasean los packs en los que se aúnen la salud y el deporte. Hasta ahora.

Y es que gracias a Healthia.es podrás disfrutar de distintas opciones según tus necesidades fisiológicas, especialmente si lo que quieres es iniciarte en una disciplina en concreto, recuperar la forma o prepararte para una carrera. Estamos hablando de la mayor plataforma médica On-Line, con más de 10.000 médicos en cuadro médico con ofertas para sus usuarios, así que el éxito está asegurado. ¡Conoce sus mejores programas!

1. Deportista "Gym-freak"

Obviamente, teniendo en cuenta que eres un lector muy implicado con tu cuerpo, te interesará conocer las indicaciones que te puedan dar expertos en la materia, especialmente para evitar lesiones. Si quieres un cuerpo fit, con nuestros planes de entrenamiento y el específico seguimiento que te harán los médicos de Helthia.es podrás lograrlo, ya que también te ofrecerán asesoramiento nutricional.

- Precio: 49,90€.

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2. Vuelta al deporte 

Si has estado en el dique seco durante un tiempo por culpa de una lesión o porque la pereza se ha adueñado de ti, ésta es la mejor opción. Recupera tu pasión por el deporte y tu figura atlética mediante este plan, que te ofrece un análisis de capacidades, una consulta de fisioterapia deportiva  y una sesión de fisioterapia descontracturante.

- Precio: 44,90€.

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3. Chequeo Deportivo y Valoración Nutricional

Puede que te interese conocer un poco más tu verdadero estado de forma para no pasarte de la raya. Pues bien, analiza tu estado físico mediante este chequeo (con prueba de esfuerzo, electrocardiograma, espirometría y analizador de gases) y mejora tus capacidades mediante las dietas personalizadas tras obtener los resultados del BOP-DOD, un revolucionario sistema que hace una exhaustiva valoración nutricional de tu cuerpo.

- Precio: 130€.

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4. Iniciación en el Running o Preparación para la carrera

Ahora que se ha puesto tan de moda, ¿te ha entrado el gusanillo del Running? Pues adéntrate en este mundo con el pie derecho. Si no quieres lesionarte o sufrir molestias físicas en las primeras sesiones, échale un vistazo a este plan, con consulta de podología incluida. Pero quizás seas un corredor más experto y quieras encarar tu primera carrera. Para ello, lo más recomendable es este programa médico para que tu cuerpo pueda rendir al máximo el día de la prueba gracias a las sesiones y seguimiento de fisioterapia, nutrición y podología deportiva. Con ellos y nuestros consejos, cruzarás la meta sin problema.

- Precio 'Iniciación al running': 29,90€.

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- Precio 'Preparación para la carrera': 99,90€.

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5. Programa Recuperación Lesión Deportiva

Has tenido la mala pata de romperte, ya sea porque no has calentado bien, porque has hecho un mal gesto, o porque has cargado demasiado peso. No te preocupes, que todo tiene solución. Gracias a la consulta de fisioterapia y al análisis de las capacidades que podrás hacerte con este plan, podrás llevar a cabo una recuperación guiada para volver a entrenar de una forma segura.

- Precio: 19,90€.

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