Las seis posturas de yoga que mejorarán tu vida sexual

Si no eres aficionado al yoga, aquí tienes motivos para ello
ISADORA BAUM -
Las seis posturas de yoga que mejorarán tu vida sexual
Las seis posturas de yoga que mejorarán tu vida sexual

Si odias el yoga  o no te has atrevido a ponerte a ello, te vamos a dar un motivo para que te animes. Según varios expertos en salud, el yoga puede ayudarte a mejorar tu vida sexual.

"El yoga ayuda a la gente a desarrollar sentido de calma, fuerza, agilidad y conocimiento de sus cuerpos. También te ayuda a hacer pequeños ajustes en tu cuerpo que sirven para mejorar el rendimiento sexual y la seguridad", explica la terapeuta sexual Gracie Landes.

Los estudios demuestran que el yoga se vincula a mejorar los músculos Kegel, por lo que mejorarían las erecciones, aumentaría tu testosterona y con ello tu rendimiento en el dormitorio. Estas son algunas posturas que te servirán para ello.

Publicidad

Publicidad

Publicidad

Publicidad

Publicidad

Publicidad

Publicidad
Te recomendamos

Llega el momento de arreglar todo el vello, desde la cabeza, pasando por la barba has...

Protegerla no es lo único importante para tu piel este verano...

Proteger tu piel mientras haces deporte, ¡imprescindible en esta época!...

Llega la bici inteligente que se adapta a todas tus necesidades....