Fitness

Mejora tus músculos en 30 minutos

Fitness | 15-11-2018

Si sólo tienes 30 minutos, aprovéchalos con este entrenamiento...

Entrena todo tu cuerpo con este movimiento con la kettlebell

Fitness | 15-11-2018

Sólo necesitas una kettlebell para conseguir trabajar todo tu cuerpo...

Logra volumen con este programa de entrenamiento alemán

Fitness | 13-11-2018

Todo lo que tienes que saber para lograr mucho volumen y resultados...

Saca partido a las mancuernas, un clásico del gimnasio

Fitness | 08-11-2018

Incrementan el tono y la masa muscular, mejoran la salud, potencian el rendimiento deportivo, ayudan a perder peso, ojo con las mancuernas...

La sencilla e imposible tarea de ser acompañante de Handbikes

Deportes | 05-11-2018

Así fue nuestra presencia en la Mallorca Handbike Tour Toyota...

Junta Yoga y Running en un evento único en Barcelona

Deportes | 05-11-2018

El 25 de noviembre tienes una cita con YogaRun...

Disfruta de las planchas con vibración

Fitness | 05-11-2018

Movimiento del día para trabajar brazos y pecho...

La carrera más bigotuda del año

Deportes | 01-11-2018

Movember es el protagonista del mes, y esta carrera te está esperando...

Flexibilidad y visibilidad por un tubo

Deportes | 29-10-2018

Buff® se reinventa con el tejido DryFlx® ...

La carrera más numerosa del mundo

Deportes | 26-10-2018

Así fue 'La vuelta al cole' con más de 320.000 corredores...

El mejor entrenamiento con bicicleta estática

Fitness | 26-10-2018

Si coges la bicicleta estática para acabar tu entrenamiento puedes quemar calorías adicionales y mejorar tu salud cardiovascular. ¡Entra e infórmate!...

Trabaja piernas y abdominales con un movimiento

Fitness | 25-10-2018

Este movimiento con fitball te ayudará mucho...

La hípica, una opción diferente para disfrutar de la naturaleza

Deportes | 24-10-2018

Los caballos, un gran aliado para hacer deporte...

¿Está bien gritar en el gimnasio?

Fitness | 22-10-2018

No sabemos si eres de esos que gruñe y grita en el gimnasio, pero te apoyamos igualmente....

La transformación física para triunfar en la NBA

Deportes | 18-10-2018

Willy Hernangómez se ha 'machacado' este verano para estar a la altura...

Suspendido un campeonato de culturismo por miedo al test anti-dopping

Deportes | 16-10-2018

Hubo una huída masiva de participantes...

El poder del boxeo: cardio a saco

Fitness | 15-10-2018

Combate el aburrimiento del gimnasio y gana una musculatura invencible con el boxeo...

Entrena piernas sin que sea un suplicio

Fitness | 15-10-2018

Entrena tus piernas sin 'sufrir' con este circuito...

Entrena core en cualquier lugar

Fitness | 11-10-2018

Trabaja tu CORE fácilmente estés donde estés...

Entrena cardio en cualquier lugar con este circuito

Fitness | 11-10-2018

No necesitas nada más para mejorar tu cardio...