Lo último de Men´s Health

5 posturas sexuales para volverla completamente loca

5 posturas sexuales para volverla completamente loca

Josep Ollé

Hazla chillar de placer con estas cinco posiciones. ¡Revoluciona tu cama!...

Cócteles saludables sin alcohol

Cócteles saludables sin alcohol

Men's Health

Te preparamos en exclusiva cuatro cócteles de autor muy saludables y sin alcohol. ¡Disfrútalos y sorprende a tus amigos este verano!...

Garmin Triatlon Barcelona


Corredores que baten al sol

Corredores que baten al sol

Julio César Ortega

El espectacular reto 'ASICS Beat the Sun' ha congregado este fin de semana junto al Mont Blanc a lo mejor del trail running del mundo....

¿Quieres ligar? ¡Hazlo con tu móvil!

¿Quieres ligar? ¡Hazlo con tu móvil!

M. Alonso

Lo de triunfar en una discoteca ya es cosa del pasado. Lo que debes hacer ahora para conquistarlas es recurrir a las aplicaciones móviles...

¡Diversión de altura!

¡Diversión de altura!

Amaya Lacarra

Tirolina, rocódromo, puente colgante… ¡Revivimos nuestra gymkhana!...

Apúntate al Bugaboo Running Club

Babyton, la mejor carrera para correr con tu familia

Babyton, la mejor carrera para correr con tu familia

Men's Health

El 27 de junio se celebra en Alcobendas (Madrid) la primera carrera con carritos de bebés en España. ¡Sorteamos 10 dorsales gratis!...

¡Así va Invictus Award!

Julio César Ortega

No te pierdas los vídeos de la competición. Ya se ha disputado casi la mitad de las pruebas. ¡Y la cosa está que arde!...

¿Qué es lo que ocurre cuando te estallas los nudillos?

¿Qué es lo que ocurre cuando te estallas los nudillos?

Martín Iraola

Un estudio canadiense te lo muestra de la forma más gráfica posible: con un vídeo...

TAG Heuer - #DontCrackUnderPressure

Define tus músculos en 12 semanas

Define tus músculos en 12 semanas

Men's Health

Este plan de entrenamiento te ayudará a fortalecer tus músculos y a perder la grasa que te sobra en apenas tres meses...

8 deportes 'quemagrasas'

8 deportes 'quemagrasas'

David Cabrera

Da igual la disciplina que elijas: todas van a ayudarte a definir tus abdominales...

Los mejores consejos de nutrición: el recopilatorio definitivo

Los mejores consejos de nutrición: el recopilatorio definitivo

Alex Galera

Con motivo del Día Nacional de la Nutrición, compartimos contigo los mejores trucos para que tengas un cuerpo de escándalo...

¿Realmente el chocolate es bueno para el corazón?

¿Realmente el chocolate es bueno para el corazón?

Eduardo G. Gabalda

Un estudio publicado en la revista 'Heart' asegura que este manjar puede reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares; conoce sus b...

Los mejores relojes del verano

Los mejores relojes del verano

Gerard Solé

Te lo ponemos muy fácil para que elijas el más adecuado a tu estilo....

5 razones para no hacer sentadillas tradicionales

Guillermo Alvarado

Conoce por qué puede ser más efectivo trabajar las piernas de forma unilateral y no al mismo tiempo...

Todo lo que debes saber acerca de un entrenador personal

Todo lo que debes saber acerca de un entrenador personal

Raúl Gorrías

Cada vez son más las personas que contratan los servicios de estas figuras profesionales. ¡Conoce todo lo que rodea a un personal trainer!...

Im2Calories, el vivo retrato de las calorías

Im2Calories, el vivo retrato de las calorías

Erica Castelao

Google trabaja en una aplicación que te permitirá conocer la cantidad de calorías del plato que te comerás simplemente haciéndole una fotografía...

10 métodos de entrenamiento que funcionan

Fito Florensa

Conoce las técnicas y modalidades intensas que te pueden ayudar a alcanzar tus objetivos en un espacio corto de tiempo...

8 consejos para evitar los mareos durante los viajes

8 consejos para evitar los mareos durante los viajes

Men's Health

Con estas simples indicaciones disfrutarás de un viaje más plácido y evitarás quedarte blanco como el papel por culpa del dolor de estómago...

Prepara tu cuerpo para un maratón

Prepara tu cuerpo para un maratón

M. Alonso

Descubre con TAG Heuer qué entrenamiento necesitas para terminar el maratón más importante del mundo...

¿Una espalda de campeonato? ¡Rema así!

¿Una espalda de campeonato? ¡Rema así!

MH

Si quieres una espalda grande y poderosa aumenta tu fuerza de tracción con el ejercicio ensanchador definitivo....

Las 5 mejores apps para tener sexo

Las 5 mejores apps para tener sexo

Esteban Colominas

Si pasas de entablar una larga conversación y lo que quieres es ir directamente al grano, conoce estas cinco aplicaciones para acordar tórridos e...

Disfruta de una Kymco durante 10 días

Disfruta de una Kymco durante 10 días

MH para Kymco

Participa en el concurso que hemos elaborado y ponte a los mandos del modelo que tú quieras...

6 reglas de oro para perder peso

6 reglas de oro para perder peso

Men's Health

Estas son las normas que debes seguir a rajatabla para librarte definitivamente de esos kilos de más que te sobran...

Un menú para bebérselo

Un menú para bebérselo

Xan Pita

¿Qué comen los ingenieros de Silicon Valley?...

No me pises que llevo chanclas

No me pises que llevo chanclas

Josep Ollé

Conoce las lesiones que puede provocar este calzado y la forma de prevenirlas...

Las 20 excusas más ingeniosas para no ir al gym

Las 20 excusas más ingeniosas para no ir al gym

Alex Galera

"Ya he ido un día esta semana...". ¿Te suena esta frase? ¡Pues conoce otros 19 típicos pretextos para no acercarse al gimnasio!...

La cinta de correr: tu aliado para entrenar en casa

La cinta de correr: tu aliado para entrenar en casa

Men's Health

Tanto si eres un veterano como si te inicias en el running, con la máquina de correr controlarás tu ritmo, la inclinación y mejorarás tus marcas...

Y tú, ¿cuánto dinero lanzas en los gastos hormiga?

Y tú, ¿cuánto dinero lanzas en los gastos hormiga?

Men's Health

Un reciente estudio recoge el promedio de euros que quemamos con micropagos...¡Y no es moco de pavo!...

¿Eres cibercondríaco?

¿Eres cibercondríaco?

Martín Iraola

Escapa de los riesgos del autodiagnóstico vía Internet: ahora sabrás cómo encontrar las webs en las que puedes confiar...

Así se mantiene el vello púbico a raya

Así se mantiene el vello púbico a raya

Julio César Ortega

El spot más visto de los últimos días en la Red nos enseña a depilarlos "las joyas de la Corona"...

Los 21 errores más comunes en el gym

Fito Florensa

Contestar mensajes por el móvil o seguir siempre la misma rutina puede resultar perjudicial para tu entrenamiento...

Gana un viaje al Medio Maratón de Amsterdam

Gana un viaje al Medio Maratón de Amsterdam

Men's Health

Participa en nuestro concurso hasta el 15 de julio y podrás ganar viaje y dorsal para la prueba holandesa....

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.