Prueba gratis MH Personal Trainer

Men's Health

Disfruta gratis durante un mes de todas las funcionalidades de nuestra app. Más de 500 planes y 1000 ejercicios para que diseñes tus propios entr...

Un entrenamiento infernal con mancuernas

Un entrenamiento infernal con mancuernas

BJ Gaddour

Basada en la densidad, no sabrás lo realmente duro que puede llegar a ser hasta que lo pruebes... ¡Lo quema todo!...

Aritz Aranburu, el rey de las olas

Aritz Aranburu, el rey de las olas

Gerard Solé / Fotos de Edu García

El embajador de TAG Heuer le pone cara al estilo más surfero...

Los peligros del verano

Los peligros del verano

Sergio Collado

Parece una de las mejores estaciones, pero hay amenazas vacacionales que tendrás que vigilar....

3 finales quema-grasa para el entrenamiento

3 finales quema-grasa para el entrenamiento

Sebas Coll

Elige una de estas opciones y dale a tu sesión un final feliz... para tus kilos....

Yoga para fortalecer tu esperma

Yoga para fortalecer tu esperma

Sebas Coll

Realízalo durante dos semanas y aumenta tus probabilidades de ser más fértil....

16 estiramientos para tus músculos

16 estiramientos para tus músculos

Sergio Collado

Haz que todo vuelva a su sitio y quítale el estrés a tu musculatura....

Consigue unas piernas aún más fibradas

Consigue unas piernas aún más fibradas

Alerto Ballvé

Entrena con estos ejercicios y pon a trabajar tu tren inferior. Te explicamos cómo en cuatro pasos....

63 ejercicios con barra para tu six-pack

63 ejercicios con barra para tu six-pack

BJ Gaddour

Seguro que nunca has usado una barra así. Verás cómo con un sólo extremo de la barra puedes definir cada pulgada de tu core....

Los 5 errores más comunes de 5 ejercicios básicos

Los 5 errores más comunes de 5 ejercicios básicos

Sebas Coll

Estos fallos tan habituales en los entrenamientos ocurren todos los días... ¡Corrígelos con este vídeo!...

Así fue el afterwork MH by Philips

Así fue el afterwork MH by Philips

Julio César Ortega

Conocimos lo nuevo de Philips para hombre y aprendimos un montón de consejos expertos para cuidar la barba...

Las 8 claves para tener o no tener six-pack

Fito Florensa

Conoce cómo es y cómo funciona este grupo múscular. ¡Sácale máximo rendimiento!...

6 dudas resueltas sobre las ETS

Javier Sánchez de la Vega

Sífilis, clamidia, gonorrea, VPH... han vuelto con fuerza. ¡Es hora de plantarles cara!...

El ejercicio previene 13 tipos de cáncer

El ejercicio previene 13 tipos de cáncer

Sebas Coll

Romper a sudar puede hacerte menos propenso a desarrollar este tipo de enfermedad....

7 razones por las que una mujer quiere sexo

7 razones por las que una mujer quiere sexo

Martín Iraola

Del atractivo al despecho. Hay más motivos de los que crees para el sí o el no....

Descárgate Los 30 malditos y empieza a ponerte en forma

Descárgate Los 30 malditos y empieza a ponerte en forma

Men's Health

Un entrenamiento diseñado por nuestro experto Fito Florensa y que podrás realizar sin necesidad de ir al gimnasio...

James Bowthorpe, el aventurero reciclador del río Hudson

James Bowthorpe, el aventurero reciclador del río Hudson

Martín Iraola

Descendió el río Hudson con una embarcación construída a base de residuos reciclados de la ciudad de Nueva York...

Atención: Estafa en la web

Atención: Estafa en la web

Men's Health

Evita los engaños de las páginas que se hacen pasar por Men's Health para vender productos 'milagrosos'...

Ferdinando Meo, el hombre que conoce todos los planes

Ferdinando Meo, el hombre que conoce todos los planes

MH para GROUPON

Este italiano es el Country Manager para España de Groupon, web que aquí ya ha vendido más de 11 millones de cupones y que pone a tu disposición ...

Bebidas ecológicas, muy ligeras y nutritivas

Bebidas ecológicas, muy ligeras y nutritivas

MH para YOSOY

Cárgate de energía antes y después de tus entrenamientos....

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.